je viens de faire connaissance avec un xbox 360 key :o
mais c’est très bien cette petite bête :o
un article mit en vente tout à l’heure qui part en moins d’une heure :super:
Je prends 10%. :o
ça te fera pas gros :o
Du Cashback qui devrait me revenir sur mes achats. :sol:
TTB : cap des 75kg atteint :bounce:
j’étais à 81kg, y a 10 semaines. d’ici mi-aout je vise 74kg avec un peu de muscles 
[quote=« [sz]gazton »]TTB : cap des 75kg atteint :bounce:
j’étais à 81kg, y a 10 semaines. d’ici mi-aout je vise 74kg avec un peu de muscles
[/quote]
Ouais, juste un peu. :o
« un peu plus »
6 kg en 10 semaines c est pas mal. Changement de régime alimentaire et sport ?
changement de régime alimentaire et mm pas de sport depuis 4-6 semaines :paf:
mais c’était des kilos « facile » à perdre, là j’attaque ceux qui sont accrochés on va dire 
Edité le 16/07/2012 à 11:28
J ai fait la même (cf TTB semaine dernière) il me reste le souci des poignées d’ amour. C est assez frustrant de voir les premières rangées d’ abdo et d’ avoir la bouée en dessous. Et la je n ai aucun moyen de perdre ceci.
faut taper dessus avec un bout de bois pour les écraser
[quote=« [sz]gazton »]faut taper dessus avec un bout de bois pour les écraser
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ou un rouleau a pâtisserie :paf:
ou un rouleau a pâtisserie :paf:
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tout objet contondant fera l’affaire
[quote=« [sz]gazton »][quote=« CarlitOw »]
[quote=« [sz]gazton »]faut taper dessus avec un bout de bois pour les écraser
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ou un rouleau a pâtisserie :paf:
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tout objet contondant fera l’affaire
[/quote]
Et tu en fais quoi de cet objet contondant ? :o
[:biggygirl]
tu cognes les poignées d’amour :paf:
[quote=« [sz]gazton »]tu cognes les poignées d’amour :paf:
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ou tu t’enroules de film plastique :nexath
Pour éviter les poignets d’amour, faut gainer :oui:
ou tu t’enroules de film plastique :nexath
Pour éviter les poignets d’amour, faut gainer :oui:
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c’est une méthode décrite pour bcq transpirer de cette zone et éliminer. mais aucune idée si cela fonctionne vraiment
[quote=« [sz]gazton »]tu cognes les poignées d’amour :paf:
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Je pensais à autre chose… [:love]
Je pensais à autre chose… [:love]
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je sais :lol: