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Votre corps vous plait-il ? - < Chirurgie Esthétique > (page 11)

mesure ce que tu dis avec lui :whistle:

'tin voilà, rien que d’en parler j’ai envie d’aller courrir là [:cyberjo]

sinon le bad sa fait pas maigrir je confirme mais par contre sa détent

:MDR

tu rigoles eux ils font sa en tongue, slip :smiley:

C’est ça qui est cool aussi ds le sport.
Enfin pour moi ché pas si cest pareil pour tous.
Mais si un jour jai une pure angine/rhume ou autre connerie avec fievre et pif bouché, un petit jogging ou un ptit match de basket et hop apres chui quasai penard tout est parti ou presque :sol:

kler j’ai vu un reportage sur eut a la tv, en fait ils sont vachement bien dans leur tète c gars la trankill et surtout posé malgré tt ce qu’ils font (on est loin de rambo)

copaing enfin des fois sa s’accroche comme un marbac mais en general 2 jours un peu de sport un bonne douche et plus rien :slight_smile:

Pluzun :jap:
Mais je n’envisage pas la natation dans le but de perdre du poid (de ce côté là je suis ok, c’est de famille, ma mère pèse 40 kg alors qu’elle mange comme un ogre :paf: ), mais plutôt pour entretenir ma forme physique, et là c’est cool :super:
Et pour ce qui est de nager 30minutes d’affilé, c’vraiment pas si dur que ça, si tu ne nage pas comme un barbare… :sarcastic:

Tu dois surtout attaquer les réserves de glycogène comme ce sont des efforts assez violents. Mais si tu ne manges pas trop après, le corps attaquera tout de même les graisses pour reconstituer les réserves de glycogène.

:ouch: hyper-actif spotted

Je n’ai pratiquement plus eu la crève depuis que je fais du sport. Juste un petit rhume cet hiver :ane:

[:paysan]
moi j’en serais pas si sur voit tu enfin 3h par semaine c’est normal mais je peux t’assurer que sa fais fondre :oui:

au fait les autres badmintoneurs, vous jouez avec les nouvelles regles ou toujours avec le service pour gagner le point ?

[:lapinbilly]

idem avec nicous :jap:

y a un mec avec qui je fais des matchs (enfin si on peut dire !!) je t’assure il est en enbonpoint, mais alors avec lui je touche pas une bille (et il se fatigue pas d’un iota) en fait le bad c plutot technique que physique

Les anciennes pour le moment mais j’ai fais un match avec un C1 avec les nou
velles reglès c’est fou comme le match va vite :paf: .
Autrement à la rentrée c’est compet donc va falloir que je m’y habitue [:kurdent]

Au fait y’a aussi un nouveau classement

A1,A2,A3,A4,…D1,D2,D3,D4 sa va être pourri mais sa c’est le president du club qui la dit j’ai pas verifier

ça depend, perso je bat des collegues qui sont plus techniques que moi parce que j’arrive a courrir d’un coté a l’autre du terrain et/ou monter au filet 15x de suite dans un point sans devoir souffler 1min après pour le service suivant. Du coup l’endurance ça aide pas mal :oui:
après contre un vrai pro clair que tu peux rien faire, mais la patate musculaire ça aide bien quand meme !

spa faut

t’as regarder les match des joueurs de haut niveau y’a les deux croit moi quand tu fais un sprint et que tu fini en grand ecart pour chopé un volant faire sa sur un match de 3 set de 1h t’es claquer et y’a presque autant de technique que de physique enfin moi je fais plutôt que de l’attaque (c’est pire).