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Topic Arrêter de fumer - échangeons nos astuces !

Hallo
voila avant toute chose je suis pas un fumeur, je ne l’ai jamais était et je ne le serais jamais :wink:
Mais je m’y connais dans le domaine, j’ai aidé plusieurs personnes de mon entourage a arrêter de fumer donc je crée de topic pour rassembler un max d’idées et d’aider les fumeurs a arrêter et a se sentir bien dans leurs peau,
tout ceux qui on des idées qu’ils les exposent, ensemble on est plus fort !

On fume tranquillement les dernières du paquet et on en rachète plus.

Ça a marché pour moi :o

On attend le cancer du poumon, en general apres ca calme :neutre:

:ane:

là c’est trop tard :o

bon idée, car généralement les non fumeurs passent leur temps à critiquer les fumeurs et à se moquer d’eux quand ils tentent d’arrêter

:jap:

ouais la natation est une très bonne chose
parce que tu travaille les poumons donc l’apport est incontestable