Reinstallation sur nouvelle carte mere - Comment reinstaller mon DD

bonjour, ma carte mere Asrock a laché et j’ai decider de changer pour une Asus. Seulement, je voudrais savoir comment faire pour reinstaller mon disque dur sans perdre toutes mes données et mes programmes. Existe t’il une solution?
J’ai win XP pro. Pentium 4 , 3 Ghz, 1024 de ram.
merci.

merci pour ta reponse rapide. Je reçois ma nouvelle CM cette semaine, je vais faire comme ça. merci.