Quelle formation en français pour FlexBuilder 3?

Le site de Adobe est assez complet en documentation mais FlexBuilder 3 est en anglais, et la doc le concernant également: il y a bien de la doc sur ActionScript, mais pas sur l’IDE, et même en parlant anglais, avaler de la doc technique n’est pas chose aisée, donc existe-t-il une formation vidéo ou écrite - même payante à la rigueur - concernant Adobe FlexBuilder 3 Pro?

Tiens, j’ai trouvé ça:
www.flex-tutorial.fr…
flash.developpez.com… (version 2)

Merci, c’est bien ce que je cherchais.