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Overclocker mon processeur i7 a 3.4Ghz

Bonjour a tous je voudrais overclocker mon i7 a 3.4Ghz avec le ventirad d’origine si possible(j’ai le zalman 9900 mais j’ai perdu les vis :nexath)
donc j’aimerais vos conseil pour que cela soit fait de manière correcte et que cela fonctionne h24
Merci d’avance
Ma config
Core i7 920
GA-EX58-UD5
G.Skill 31go DDR3 PC3 12800
Hd 4870
Hd 4870
2
Corsair TX 750
Seagates Baraccuda 7200.12 1To 32Mo 7200Trm
HAF 932
J’espere que vous m’aiderez

je voudrais surtout de l’aide sur les tensions et ce que je doit activer ou desactiver merci d’avance

un peu d 'aide s’il vous plait :hello:

un ti coup de pouce s’il vous plait :frown:

3.4ghz avec le ventirad d’origine ça va être très dure

ba c le temps de trouver un vis mais je suis aller chez plein d’informaticien et ils n’en n’ont pas donc voila et avec le zalman quels reglages doit je mettre pour arriver a 3.4Ghz