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Mon PC se plante et est devenu lent

Salut, depuis quelques mon PC est devenu lent même pour l’ouverture d’une page word. t quand je joue la musique le lecteur windows media commence à entrecouper la musique ça ne passe plus bien.
Que faire?

non je n’est pas defragmenter le disque dur

ben défragmente le déja :neutre:

j’ai defragmenté le dique mais ce n’est pas encore bien, les pages dures avant de s’ouvrir
que faire?

Salut, tu as quoi comme bécane ? sa pourrais nous aider.