Dans la nuit du samedi 28 au dimanche 29 mars 2026, à 2h du matin, il sera 3h. Vos smartphones, tablettes et ordinateurs passeront à l’heure d’été sans que vous n’ayez rien à faire. Pour votre corps et votre facture, c’est une autre histoire.
Même clubic ressort ce maronnier 
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Quand tu vas au Portugal ou chez les rosbeef, le décalage est quasi insensible au retour.
Parce que ce sont des vacances donc le rythme est déjà déréglé par rapport à la normale.