Je me pose la question là.
Je m’assied comme ça depuis toujours, mais visiblement peu d’autres personnes peuvent le faire ou en tous cas c’st pas naturel pour eux.
Je suis assis un peu comme en tailleur sauf que je ne croise par les jambes.
Là par exemple sur ma chaise j’ai le pied droit sur la cuisse gauche et le pied gauche sous la cuisse droite.
Jambes pliées l’une sur l’autre donc.
Je me pensait pas souple jusqu’à ce qu’un prof de sport hallucine en me voyant faire ça naturellement.
Et ça aide dans mon métier… je suis un beau bébé d’1m90 pour 90Kg mais je peux passer dans des recoins où même des filles d’1m50 n’irais pas. ^^
Pied droit sur la cuisse gauche et pied gauche sous la cuisse droite, ça ressemble un peu à la position du demi-lotus et perso je n’y arrive pas
Enfin ça se travaille et on y arrive à la longue avec des exercices d’assouplissement, si tu le fais tout le temps forcément ça aide