939S56-M mis a jour du "bios" car pas possible de rebooter

bonjour
J’ai une carte mere Asrock 939S56-M ,depuis que j’ai instaler le driver pour un HDD SATA ,il m’est impossible de rebooter(en passant par menu/demarer…redemarrer) ou de me servir de la touche reset.
je doit eteindre le PC(en passant par menu/demarer…arreter) puis le rallumer quand je fait des mis a jour de windows ou autres.
si je retir le Hdd sata il m’est possible de rebooter ou de me servir de la touche reset.
il parait que sa viens de ma version du “bios” qui est pas assé recente .

-ou trouver une version du bios??

-comment l’installer??

merci d’avence :o(

merci de ta reponce made_2001

j’ai windows XP pro les mis a joures se passent bien, mais je ne peut pas rebooter ni fair un reset.

j’ai essayer d’ installer linux (Ubuntu7.04) c’est la meme chose il ne veut pas rebooter

donc je ne pence pas que ça peut venir de ma version de windows

lorce que je change de boot (dans le bios cd/hdd/disquette 3. 1/2 en hdd/cd/disquette 3.1/2) meme chause il ne reboot pas il me fait un ecran noir et plus rien

que pui-je essayer d’autre ??

merci